新手向，人体Pose临摹方法分享

新手向，人体Pose临摹方法分享

不下苦功，皆徒劳

   不要找到一张好看的pose图片就直接不假思索的临摹，一定要把这个pose结合到动态之中来，否则，单张pose临摹的数量越多就越不会K动作，我虽画画水平一般，但我见过一种情况是一张静态作品画的很棒的人，很有可能动态速写一塌糊涂。究其原因是没有从动态中来，到动态中去。

  另外，pose积累最终还是靠量的积累，前期不管多忙，每天坚持摆pose还是要的，如果练习热度维持不了的话，那么，不管你掌握了再高深的技术原理，都不会对你的最终质量带来提升。就像有句话说“为什么懂得这么多道理，仍过不好这一生”是一回事，因为不实践，实践才是检验真理的唯一标准。

  下面我们来说说如何结合动作来摆pose（全篇文章以摆下图pose而展开）

  如果单看这个pose的话，很有可能你搞不懂他这一拳到底是从下到上还是从左到右打过来的，因为结合不到上下文，所以一上来就临摹的话，很容易就会忽略发力，造成临摹pose越多就越不会做动作的原因，像这样一个pose我前期临摹的时间大概是二十分钟一个，不求速度，速度快并不能让你受益，它只会麻痹你忽略最重要的东西。因此，在能够保证不浮躁的前提下，看下他上一个姿势：

  通过分析得出他的出拳方式是从右向左，这样一来，我们就得出了他这个pose整体的发力趋势也是以从右至左的这个大方向定调。

  明白了主发力趋势，那么胸腔，盆骨这些大块的基本旋转依据就有了，即与发力手臂反向瞬时弹动产生力量,由此，我们得出胸腔，盆骨为什么要向内侧旋转。

       胸腔盆骨都向内侧旋转了，那整个身体的趋势也同样都会以此为基准进行变化。

  那你这会儿可能又想了，我明白了整体趋势，整体主发力规律，仍然不能解决我摆pose难看的这个现实。。别急，因为这些是基础，后续那些美感调整都是基于这个而来的。我们继续往下看

  再往前面看一个pose，它是这样的

  从这个pose我们知道为什么将要临摹的那个pose是呈现弓步的情况，因为它先有一个向前位移之后才是身体旋转然后反向弹动甩出胳膊击打，当然，这里面一个个发力绝对不是按着顺序一完了是二二完了是三这样。

  我们明白了弓步的由来，就会知道双腿摆成这个样子是由于发力过程变化而来，后腿自然而然就会在潜意识里把它摆成蹬地样子，前腿同样自然而然就有了撑住地面的感觉，而不是单纯为了好看，单纯的那种为了好看而好看的片面想法。

  这时你可能又在想，天那，这临摹一个pose需要注意的细节太多了，工作当中根本来不及考虑这么多。是的，这么想没错，但是前期自己练习的话必须要有这些思考，思考多了，久而久之，这些就会形成本能，有了下意识的本能那在工作中自然就能快速的做出效果。

  躯干整体趋势有了，下盘脚底发力依据有了，那么，接下来就是头部指向性。为什么不说胳膊呢？因为胳膊的形态都是外在，远远没有身体躯干发力趋势重要，得先有了主发力趋势，像这些附属在主趋势上双臂做出来的动作才有意义。说回头部，头部的动作更偏向于心理层面，头部的指向性以及主被动关系也会影响身体的整体趋势和方向。从我们这个要临摹的pose来说，头部动作姿势自始至终都是主动迎前的，因此身体整体趋势也会跟着头部迎前变化，而不会产生反方向迂回再向前的过程。由此得出头部跟身体趋势的关系并不是凭空而来的，它们二者之间是有趋势联系存在的，是整体而不是分开的。那么举一反三思考下，如果不告诉你具体动作如何，只提供给你头部变化趋势，心理状态以及这个动作要达到的目的，你会推导出整个动作的大概运行设计方式吗？其实关于这个如果再延伸一点的话就涉及到动作设计方面了，这个暂且不谈，因为这次只是关于pose方面的一点心得，待日后机缘到了再聊不迟。

  再说说双臂，双臂是跟着身体趋势做变化的，也就是说它的蓄力，发力过程一定要跟身体结合起来看才有意义，所谓皮之不存毛将焉附，脱离了身体变化手臂摆出来的姿势大部分都是脱节的，或者是没有力量感的。前面已经分析过了，攻击手臂发力是外旋弹动产生的，因此在外旋之前要在身体动势允许手臂做预备的时候做出手臂预备动作（如图）这个时候，身体的发力姿势准备完毕且即将要传递给已经做好预备姿势的前臂，然后接下来才是前臂主动摆出击打目标，直到这里才是我们要摆出的那个攻击到的pose。

（身体动势向前，前臂顺势做出预备动作）

  当前臂打出来时，胳膊是有控制的，是稳定的，也就是说我们在临摹这个手臂姿势的时候脑子里要有一个意识，就是它是在用力的，不是松松垮垮的。那么从何体现他的力量呢，前面已经说过了，这个向外旋的攻击方式在最后一个阶段是靠躯干跟前臂的弹动来实现的，也就是说打出来的同时，胸腔会有一个反方向的变化，这个反向变化一方面是维持身体姿态平衡，不至于不受手臂惯性控制，另一个方面手臂胸腔反方向变化会产生一种撑开放射状的发力感觉，用一个词形容就是“膨胀感”或者，往夸张了说就是“爆炸感”的一种状态。当然，这种发力方式也是这个pose的精气神所在。而另一只手，相对比较好分析，就是，自始至终结合身体趋势做防御态势。

  如果看到这里能对一些朋友产生些许启发的话，证明码这些字还是挺有意义的，其实上面讲的这些是从运动规律角度上分析一个pose的，毕竟我们是动画师，我认为从运动规律来看问题的话，也是比较适用于我们的一种方向。当然了，光靠运动规律摆出来的东西能保证它的根基是对的，但从美感上来讲相对就比较欠缺了，这方面可以看看之前论坛上大佬们的分享，或者有机会再开一篇帖子说一说也无妨。

  回到开篇说的那句话“不下苦功，皆徒劳”这是我们靠手艺吃饭的一种务实态度，是核心的制胜法宝，其中的很多道理都是孕育在日复一日的苦练当中，所谓水到渠成，别人教的再好，自己不下功夫，其实还是原地踏步。这句话也是和各位新入行的各位朋友共勉，能够坚持下来做一件事真的不容易，包括我在内，即便明白一些道理，长时间不练习的话，手照样会生，道理虽对但照样不灵。

  啰嗦了很多，如果上面有表述不清，不明的地方，欢迎添加QQ:287368466进一步沟通，如果有在pose方面有摆不好弄不明的也可加我大家互相交流，毕竟能给别人带来帮助也是在做一件好事。最近工作加班也比较多，这篇文章也是抽时间积攒出来的，每天下班回来还是挺累的，如果接下来没有及时回复到的，也请各位多多见谅。

  祝各位日益精进，越来越棒。

感谢分享

用自己的身体跟着pose做一遍动作，就会知道怎么去调节好pose了。动画师通常都是用自己的身体去做动作，再录屏去调动画，这也是一种实践。

大佬，为什么搜不到群号呀

手写的丶从前 发表于 2021-5-17 18:06
杠一下，Pose好看有张力更重要，动画师需要有合理化前后帧的能力。
动态正确是运动规律的维度，用这个反推 ...

牛逼，我赞同你杠的内容。

杠一下，Pose好看有张力更重要，动画师需要有合理化前后帧的能力。
动态正确是运动规律的维度，用这个反推Pose，可能很难顾及整体剪影的张力。

含金量很高，受教了。

感谢分享

如此的优秀{:6_206:}