五月- 发表于 2020-3-29 21:04

摆拳练习

第三个肉感练习 emm... 一言难尽 越K越没感觉了
突然发现自己对力的理解还是一知半解 继续努力吧！~


五月- 发表于 2020-4-2 14:16

零武 发表于 2020-3-30 19:02
继续加油

{:6_203:}{:6_218:}

silverxuxu 发表于 2020-4-2 10:30

他应该是在对着空气挥拳，要是有人对战的话脑袋不该会那么多，看不见敌人了，估计是在耍帅

五月- 发表于 2020-4-2 10:11

cg1123456 发表于 2020-3-29 21:10
手 慢一拍缓冲 回来的时候 质心不对

好滴！~ 感谢指导 我再试试

五月- 发表于 2020-4-1 10:18

狄G歪 发表于 2020-3-30 10:11
好肥的肚肚

哈哈哈哈哈哈 可能是过年吃的有点多 有小肚子了

零武 发表于 2020-3-30 19:02

继续加油

拉破车 发表于 2020-3-30 12:25

整体看来，我认为质心的动态轨迹有点问题，质心没有做好，，要优化一下他的动态轨迹，将他的发力点找到，然后回位的时候，整体有些体块太同步了，上半身一起就回来了，这个也需要注意一下。

式微 发表于 2020-3-30 12:20

这种练习的态度是很不错的，坚持下去肯定会有收获的，加油，首先一点，如果你前面站着一个人，你的摆拳要攻击到对方是不是整个人要往前倾一些？攻击意图更明显些？其次就是你这个肚腩了，力有主动和被动的区别，被动做跟随的话就是甩肚腩拉，主动发力的话你自己试试绷紧腹部发力，你能甩的这么明显嘛？如果楼主自身体型是那样的当我没说

狄G歪 发表于 2020-3-30 10:11

好肥的肚肚

猪肠粉 发表于 2020-3-29 21:42

好赞
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