北斗 发表于 2022-1-17 17:41

之前发的鞭腿大佬点评了一下又改了一下

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一直找不到发力点感觉有点亲飘飘的大佬能再指点一下吗
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北斗 发表于 2022-1-21 12:15

造物知吾久念归 发表于 2022-1-19 18:06
看着感觉腿和身体的动作完全是脱节的，带动什么的完全没有

是的这样看着感觉没有发力

北斗 发表于 2022-1-21 12:14

副队长 发表于 2022-1-19 16:53
首先我要说一点，腿法相对于其他动作来说要难一点，很容易搞错，所以没搞清楚运动原理之前，不要玩腿，你把 ...

感谢大佬发的参考我再练练

造物知吾久念归 发表于 2022-1-19 18:06

看着感觉腿和身体的动作完全是脱节的，带动什么的完全没有

副队长 发表于 2022-1-19 16:53

首先我要说一点，腿法相对于其他动作来说要难一点，很容易搞错，所以没搞清楚运动原理之前，不要玩腿，你把握不住。给你找了几个慢动作的腿法参考仔细看看，自己磋磨琢磨。【提示：怎么发力的，加力，力量来源 分别用了哪些部位 来加强出腿的力量，身体之间的相对运动等。】 https://huaban.com/pins/3036666960/https://huaban.com/pins/2351892528/https://huaban.com/pins/4074709313/
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