丧男 发表于 2022-4-23 14:33

非常直观的跑步参考

今天逛油管发现的，感觉非常直观啊，可惜原作者只发了这一个跑步的。
我卷还挺多的，就直接分享了
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爽朗的夜空 发表于 2022-5-13 14:52

好蔬菜

丧男 发表于 2022-4-27 22:59

oobear 发表于 2022-4-27 14:45
大佬 油管地址是啥我去瞅瞅

https://www.youtube.com/watch?v=wFC2LMqL3x8

oobear 发表于 2022-4-27 14:45

大佬 油管地址是啥我去瞅瞅

嗯~挺好 发表于 2022-4-27 10:34

解决了我对胯部运动的疑惑真是好参考，谢谢

茶多喵 发表于 2022-4-26 11:08

无比精确的真实参考，赞~

拉破车 发表于 2022-4-23 19:09

确实是非常好的参考啊

木雁 发表于 2022-4-23 18:19

谢谢
！！！

重装坦克 发表于 2022-4-23 18:00

好参考    感谢分享
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