卷心菜~ 发表于 2022-12-7 18:22

走跑练习

大佬们看看走跑都有啥问题，狠批！
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拉破车 发表于 2022-12-9 10:30

质心上下的幅度要有一些，跟着腿的运动而动，三节脊柱之间的转动关系不够协调，胸椎那节运动有点过。

李家浩浩 发表于 2022-12-7 20:25

置心左右没啥变化
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