菜鸟土豆 发表于 2025-12-16 12:38

蜘蛛侠跑步

跑步32426

拉破车 发表于 2025-12-17 11:27

盆骨要跟着腿的前后交叉进行旋转，不能只知道做Y轴上面的运动，同时注意幅度的控制，要有整体性。
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