待机

吸气慢，呼气快，质心上升过程到达最高点的时候慢，最高点后有一个缓冲，再快速到达最低点，身体去做好配合，手给点跟随大体就差不多出来了

武器的重量没有体现出来，可以优化，身体卡了

提升空间还很大，建议先理解透彻待机的原理

POSE不错    最明显的问题是身体各部位之间同步了