学了两天待机呼吸 求批

自学两天半，已经不错了！

  质心没怎么动啊

第二个还好了，第一个POSE太死板了，头也死，身体就个大字，这会行

学习了，感谢楼主！

mushaozheng 发表于 2015-8-15 17:16
第一个呼吸我觉得略微有点刻意 质心上下起伏太大  那个姿势是站立 不是战备  应该让其更自然一点  更稳重一 ...

哦 谢谢啦   那个是刻意摆得夸张了的  不然幅度太小 看不出来 我是这样想的 谢谢指点

看着好屌

{:8_292:}

建议楼上都提过了，不过两天做成这个样子，比我当时学的时候强多了~

耸肩做的有点大了

另外 你的胸腔跟随做的也太明显  你可以感受下你的呼吸   其实整个脊椎是略微偏向于同步的   当然你要做点跟随肯定是可以的   但太大了就不适合 会显得不自然