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上官铁柱 发表于 2019-9-3 09:21 嗯 打了之后是黄色的那个 想固定死就打双面帧 把你想让手不动的地方的开始和结束分别打两个 类似这样 ...
微俗 发表于 2019-9-2 14:29 啊?哪个是地面帧,指教一下好吗,是踩踏关键帧吗
上官铁柱 发表于 2019-9-2 10:29 打地面帧
微俗 发表于 2019-8-30 14:15 你好,请教一下怎么做到把手一直定住呢?一动质心手不就会跟着动吗?调滑动关键点好像也没用的样子
周笑天 发表于 2019-8-28 17:28 撑的感觉 没做出来 引体向上 的感觉 也没做出来 撑的时候手臂成W形状 脊椎和头部向前倾 这个算是预 ...
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