量感跑-附源文件

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大佬们多多指教

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噬空 发表于 2021-6-10 19:42
可恶，早知道就卖两个了

既能回怼，又不失风雅，佩服佩服

重量感是需要全身从节奏下手的，比如，起身慢，落地快，整体要先有一个这种节奏，其次全身开始根据这个节奏来完成跑步

大表哥专业劝退三十年 发表于 2021-6-10 13:47
浪费我一个卷  该当何罪

斩立决。

我个人理解，有重量感的跑，整体的左右晃动会很大，相应的上下幅度会小一些，并且胯那里，哪边的腿抬起来，哪边的跨就高一些

感觉没抛开

让我想到了 一个鞋的缓冲 就是这样的感觉

a1539 发表于 2021-6-10 12:52
摆臂跟胸腔很奇怪，再就是腿没蹬直

好哦

大表哥专业劝退三十年 发表于 2021-6-10 13:47
浪费我一个卷  该当何罪

可恶，早知道就卖两个了{:6_199:}

大表哥专业劝退三十年 发表于 2021-6-10 13:47