量感跑-附源文件
量感跑-附源文件大佬们多多指教
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噬空 发表于 2021-6-10 19:42
可恶,早知道就卖两个了
既能回怼,又不失风雅,佩服佩服 重量感是需要全身从节奏下手的,比如,起身慢,落地快,整体要先有一个这种节奏,其次全身开始根据这个节奏来完成跑步 大表哥专业劝退三十年 发表于 2021-6-10 13:47
浪费我一个卷该当何罪
斩立决。 我个人理解,有重量感的跑,整体的左右晃动会很大,相应的上下幅度会小一些,并且胯那里,哪边的腿抬起来,哪边的跨就高一些 感觉没抛开 让我想到了 一个鞋的缓冲 就是这样的感觉 a1539 发表于 2021-6-10 12:52
摆臂跟胸腔很奇怪,再就是腿没蹬直
好哦 大表哥专业劝退三十年 发表于 2021-6-10 13:47
浪费我一个卷该当何罪
可恶,早知道就卖两个了{:6_199:} 大表哥专业劝退三十年 发表于 2021-6-10 13:47
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