攻击练习，点评一下，不玻璃心

1.预备：手单独动是不对的，你制作的是边抬手边同步下蹲。试着换成：质心先往右边侧（旋转位移），抬起左手（拿武器的右手先不动）做出一个蓄力的动作，握拳或张手都可以，当左手动画完成时，右手武器的手动画才走到一半。
2.发力：预备完成后，质心往前顶，左手做相应的动作，比如张开手像格挡一样推出去。发力的先后带动关系，这个很重要！击中的pose，左手应该是攥拳，大臂与小臂呈30°左右的夹角；而不是伸的笔直。
3.回位：顺势力被卸掉了吗？看上去是没有，刀软绵绵的，整体一点力也没有。起身的时候同理，你的胳膊永远是单独动，要有个先后关系，身体先动，带动胳膊拿刀起来，而且拿起来的时候先压在下面，当身体肩膀到达最高点的时候，手臂再有延后带动的关系抬起来，转刀放下；放下后的缓冲，身体和胳膊脱节了，不像是胳膊甩下来带动身体下压，而是同步状态下，胳膊动胳膊的，身体动身体的。而左手就不一般了，像个挂件飘带一样；还和武器右手同步了。可以先这只手起身完攥住拳先回到结束状态，根据后面质心动态调整视觉稳定；和拿武器的手错开动态，不要同时收招回待机。
整体都是动态问题和pose问题。你弄清楚先后关系，带动关系，你的pose自然就知道怎么K了；K的pose好看、张力，就是另外一回事了。

节奏不明显

感觉身体不动的，就只有手挥刀，看起来怪怪的

收刀很帅

收刀很帅

楼主做的挺好的

一定在学习期间要多临摹，你这一开始预备，胳膊向后，但你不能只动胳膊啊，身体从质心到胸到全身肢体都要有这个配合，不能只是动胳膊啊。

感觉可以先不用关注流畅度，更多的关注一下关键pose的美观度上面（例如：举刀预备pose是否只是单纯的抬起手，需不需要考虑动态曲线，人物剪影，脚步运动之类的），建议做单击练习的话，可以先找3个关键帧pose参考（可以是待机、预备、缓冲三个阶段的图片），然后先临摹出三个关键帧pose，然后再考虑如何去流畅的衔接pose。（前期关注点可以先着重放在pose上）
引用刚入行大佬说的话“只要花时间练习，经验到了自然就K流畅了，而设计美感才是更需要被人看重的”

细的东西就不讲了，你先摆好关键pose再说